• Inicio
  • About
  • PODCAST
Historias de los Juegos

El sitio donde encontrar historias humanas, curiosidades, anécdotas sobre Juegos Olímpicos

Alt de la barra lateral
Buscar

MENU

  • Entrevistas
  • Camino a Milán/Cortina
  • Momentos Olímpicos Mágicos
  • Curiosidades
  • Heroínas olímpicas
  • Legendarios
  • Camino a Milán/Cortina
  • Estadios Olímpicos
  • Camino a París
  • Paralímpicos
  • Concienciados olímpicos
  • Parejas olímpicas
  • Los otros olímpicos
  • Listas
  • Primer recuerdo olímpico
  • Deportes olímpicos insólitos
  • Relevos de antorcha curiosos
  • Museos olímpicos
  • Camino a Pekín
  • Camino a Tokio
  • Camino a Río
  • Camino a Pyeongchang
  • Camino a Milán/Cortina
  • Camino a París
  • Camino a Pekín
  • Camino a Pyeongchang
  • Camino a Río
  • Camino a Tokio
  • Concienciados olímpicos
  • Curiosidades
  • Deportes olímpicos insólitos
  • Entrevistas
  • Estadios Olímpicos
  • Heroínas olímpicas
  • Legendarios
  • Listas
  • Los otros olímpicos
  • Momentos Olímpicos Mágicos
  • Museos olímpicos
  • Paralímpicos
  • Parejas olímpicas
  • Primer recuerdo olímpico
  • Relevos de antorcha curiosos
  • Uncategorized
  • Heroínas olímpicas

    DAWN FRASER LA CAMPEONA MÁS REBELDE DE LA NATACIÓN

    1 comentario

    Es la mejor deportista de Australia de todos los tiempos. También se dice de ella que ha sido la mejor nadadora del siglo XX. Si casamos estos dos términos: Australia+natación obtendremos Dawn Fraser, la campeonísima más rebelde que ha dado…

    Por Patrizia Bernardi 22 de octubre de 2021
  • Momentos Olímpicos Mágicos

    MOMENTOS OLÍMPICOS MÁGICOS 94: LAS TRAMPAS DE CAMERON VAN DER BURGH EN LONDRES 2012, EL «TRAMPOSO HONESTO»

    1 comentario

    La historia que contamos hoy es la de una trampa en una final olímpica…que además llevó aparejado un nuevo récord mundial. ¿La cita? Los Juegos de Londres 2012 ¿El deporte? La natación ¿La prueba? Los 100 metros braza masculinos ¿El…

    Por Patrizia Bernardi 8 de septiembre de 2021
  • Legendarios,  Los otros olímpicos

    OTTO HERSCHMANN: EL MEDALLISTA OLÍMPICO Y PRESIDENTE DEL COMITÉ OLÍMPICO AUSTRIACO QUE MURIÓ EN UN CAMPO DE CONCENTRACIÓN NAZI

    1 comentario

    Puede que su nombre se haya olvidado pero hace poco más de un siglo el austriaco Otto Herschmann no solo se convirtió en una figura clave del deporte de su país sino que entró en los anales olímpicos al ser…

    Por Patrizia Bernardi 6 de septiembre de 2021
  • Camino a Tokio,  Entrevistas,  Paralímpicos

    MICHELLE ALONSO: «GANAR MEDALLAS EN JUEGOS PARALÍMPICOS ME HA PERMITIDO MEJORAR EN LA COMUNICACIÓN Y COMO PERSONA»

    1 comentario

    La llaman la “Sirenita de Tenerife”. Su nombres es Michelle Alonso y es un ejemplo de integración y mejora en la vida personal gracias al deporte, en su caso el paralímpico. En su tierra natal la adoran y no solo…

    Por Patrizia Bernardi 23 de agosto de 2021
  • Camino a Tokio

    RIKAKO IKEE: EL SÍMBOLO DE ESPERANZA DE TOKIO 2020

    1 comentario

    Estaba predestinada a convertirse en una de las estrellas más aclamadas de los Juegos de Tokio 2020. La vida se le torció un maldito día de 2019, cuando mejor estaban las cosas para que brillara en sus casi inminentes Juegos.…

    Por Patrizia Bernardi 12 de julio de 2021
  • Heroínas olímpicas,  Parejas olímpicas

    SYLVIA Y CLAUDIA POLL: LAS HERMANAS QUE HAN CONSEGUIDO TODAS LAS MEDALLAS OLÍMPICAS DE COSTA RICA

    1 comentario

    Dos hermanas, provenientes de una familia que no practicaba el deporte, nadadoras por accidente (les pillaba cerca de casa una piscina). Estas son las premisas de estas hermanas que hicieron historia para su país, Costa Rica: Sylvia y Claudia Poll.…

    Por Patrizia Bernardi 1 de marzo de 2021
  • Camino a Tokio

    SIOBHAN-MARIE O´CONNOR: MEDALLISTA OLÍMPICA PESE A LOS EFECTOS DE UNA GRAVE ENFERMEDAD

    1 comentario

    La nadadora británica Siobhan-Marie O´Connor era una jovencísima promesa de cara a los Juegos Olímpicos que se iban a celebrar en su país en 2012. De hecho, era la componente más joven del equipo británico, con 16 años. Poco antes…

    Por Patrizia Bernardi 6 de noviembre de 2020
  • Concienciados olímpicos

    JEFF FLOAT: EL PRIMER CAMPEÓN OLÍMPICO DE ESTADOS UNIDOS CON SORDERA

    Sin comentarios

    A los 13 meses de edad Jeff Float padeció una grave meningitis que casi acabó con su vida. La superó, pero le dejó una importante huella: perdió el 90% de oído en su oído derecho y del 65% en el…

    Por Patrizia Bernardi 25 de septiembre de 2020
  • Camino a Tokio

    FEMKE HEEMSKERK: BODA EXPRÉS PARA LA CAMPEONA OLÍMPICA PARA PODER ENTRENAR EN ESTADOS UNIDOS DE CARA A TOKIO 2020

    Sin comentarios

    La crisis del coronavirus ha ofrecido, por desgracia, historias dramáticas que también han llegado a afectar al mundo deportivo y olímpico, produciéndose incluso fallecimientos entre deportistas olímpicos por esta causa. Por otro lado ha ofrecido muestras de solidaridad en apoyo…

    Por Patrizia Bernardi 8 de junio de 2020
  • Momentos Olímpicos Mágicos

    MOMENTOS OLÍMPICOS MÁGICOS 79: DARA TORRES ARRIESGA SU FINAL OLÍMPICA DE LOS 50m LIBRES EN PEKÍN 2008 POR AYUDAR A UNA RIVAL, THERESE ALSHAMMAR

    Sin comentarios

    Algunos de los momentos más emotivos de los Juegos Olímpicos son del todo punto inesperados por los espectadores. Imaginamos -en toda lógica- que un deportista que ha estado cuatro años (cuando no, prácticamente toda su vida) entrenando duro para un…

    Por Patrizia Bernardi 20 de abril de 2020
  • Heroínas olímpicas

    CHRISTINE «KIKI» CARON: LA ESTRELLA DE LA NATACIÓN FRANCESA REINA DE LA POPULARIDAD EN LOS ´60

    Sin comentarios

    Su nombre, Christine Caron, puede que no les suene ahora, pero en los años 60 esta nadadora francesa era el o la deportista del país galo más apreciado, admirado, seguido y hasta idolatrado. No podía salir a la calle sin…

    Por Patrizia Bernardi 25 de marzo de 2020
  • Concienciados olímpicos,  Heroínas olímpicas

    ETHELDA BLEIBTREY: LA CAMPEONA INCONFORMISTA QUE SIRVIÓ DE INSPIRACIÓN PARA LAS NADADORAS

    Sin comentarios

    Si repasamos su vida podremos constatar que la palabra “pionera” parece haberse creado en su honor. La nadadora estadounidense Ethelda Bleibtrey, nacida en 1902, no se ajustó a las convenciones de su tiempo y su lucha por actualizarlas en la…

    Por Patrizia Bernardi 3 de noviembre de 2019
  • Camino a Tokio,  Legendarios

    NATHAN ADRIAN: EL PENTACAMPEÓN OLÍMPICO QUE QUIERE ACUDIR A TOKIO 2020 TRAS SUPERAR UN CÁNCER

    2 Comentarios

    Cuando un gran campeón deportivo utiliza su imagen y su visibilidad para encabezar una campaña que merece la pena es justo que le sea reconocido. El nadador estadounidense Nathan Adrian lo tenía todo…hasta que la salud le jugó una mala…

    Por Patrizia Bernardi 30 de julio de 2019
  • Heroínas olímpicas

    ROSWITHA KRAUSE: LA PRIMERA MEDALLISTA OLÍMPICA EN DOS DEPORTES EN JUEGOS DE VERANO

    Sin comentarios

    No le tocó en suerte a Roswitha Krause nacer en un buen momento histórico para su país, Alemania. En 1949, año de su nacimiento, su país acababa de vivir la guerra más devastadora jamás producida. Además, había sido provocada por…

    Por Patrizia Bernardi 25 de julio de 2019
  • Momentos Olímpicos Mágicos

    MOMENTOS OLÍMPICOS MÁGICOS 68: LA FAVORITA GRETA ANDERSEN SE DESMAYA EN LA PISCINA LIDERANDO LOS 400m LIBRES EN LONDRES 48

    Sin comentarios

    La nadadora danesa Greta Andersen es merecedora de un libro entero, aunque en este espacio nos limitaremos a poco más que dar los primeros apuntes a su espectacular vida, centrándonos en un momento olímpico que vivió de lo más inusual,…

    Por Patrizia Bernardi 14 de mayo de 2019
  • Concienciados olímpicos,  Heroínas olímpicas

    KIRSTY COVENTRY: LA SOLIDARIDAD DE LA PERSONA CON MÁS MEDALLAS OLÍMPICAS DE ÁFRICA

    Sin comentarios

    Pocos imaginarán que el deportista africano con más medallas en Juegos Olímpicos no es un corredor de fondo (o medio fondo), sino una mujer. Ni siquiera es atleta, sino nadadora. Tampoco es de raza negra, sino blanca. Se trata de…

    Por Patrizia Bernardi 8 de marzo de 2019
  • Heroínas olímpicas

    CAMILLE MUFFAT: LA CAMPEONA OLÍMPICA QUE MURIÓ AL QUERER VIVIR

    Sin comentarios

    La nadadora francesa Camille Muffat buscaba nuevos retos tras su retirada de la competición. Se había convertido en la sensación de su deporte en el país galo, tras igualar en los Juegos de Londres a las anteriores dos mejores nadadoras…

    Por Patrizia Bernardi 11 de febrero de 2019
  • Listas

    LOS OTROS TARZANES OLÍMPICOS

    Sin comentarios

    El célebre Johnny Weissmüller no fue el único olímpico que interpretó el personaje de Tarzán en cine. Otros medallistas le sucedieron. Al parecer, las productoras buscaban más a un gran deportista antes que a un gran intérprete. Aquí hablaremos sobre tres…

    Por Patrizia Bernardi 20 de diciembre de 2018
  • Entrevistas

    DAVID LÓPEZ-ZUBERO, PRIMERA MEDALLA OLÍMPICA ESPAÑOLA EN NATACIÓN: «MI ÉPOCA ERA MÁS SIMPLE. COMPETIR AHORA ES MUY DIFÍCIL»

    2 Comentarios

    En una época en la que España iba a los Juegos Olímpicos y regresaba con una o ninguna medalla David López-Zubero abrió el palmarés de las medallas olímpicas en el deporte de la natación. Lo hizo con un bronce en…

    Por Patrizia Bernardi 23 de noviembre de 2018
  • Heroínas olímpicas

    YUSRA MARDINI: LA NADADORA QUE PASÓ DE HUIR DE SIRIA A NADO POR EL MEDITERRÁNEO A SER COMPONENTE DEL EQUIPO DE REFUGIADOS OLÍMPICOS EN RÍO 2016 Parte II

    Sin comentarios

    Habíamos dejado en la entrada anterior a la nadadora siria Yusra Mardini y compañía a punto de llegar a Alemania, a la que por fin llegan. Era el destino soñado durante tantos días de dura travesía. De nuevo, como en la…

    Por Patrizia Bernardi 29 de octubre de 2018
  • Heroínas olímpicas

    LA ODISEA DE LA SIRIA YUSRA MARDINI, COMPONENTE DEL EQUIPO DE REFUGIADOS OLÍMPICOS EN RÍO 2016, HUYENDO DE LA GUERRA A NADO EN EL MEDITERRÁNEO Parte I

    Sin comentarios

    En Historias de los Juegos nos gusta destacar el lado humano de los deportistas olímpicos, pero en el caso de la protagonista de esta historia, ese lado sobrepasa, con creces, sus méritos deportivos. Hablamos de la nadadora siria Yusra Mardini, que…

    Por Patrizia Bernardi 26 de octubre de 2018
  • Legendarios

    ANTHONY ERVIN: CAMPEÓN OLÍMPICO 16 AÑOS DESPUÉS DE SU PRIMER ORO TRAS PASAR POR UN INFIERNO

    Sin comentarios

    En los más recientes Juegos Olímpicos –los de Río 2016- el protagonista de este artículo se convirtió en el hombre más veloz en una piscina, es decir, como pueden suponer, ganó la prueba más rápida de la distancia más corta…

    Por Patrizia Bernardi 2 de septiembre de 2018
  • Momentos Olímpicos Mágicos

    MOMENTOS OLÍMPICOS MÁGICOS 49: LA POLÉMICA FINAL DE ROMA 60 QUE CAMBIÓ LA NATACIÓN

    Sin comentarios

    Roma 1960, testigo de la que puede haber sido la final más polémica en la natación olímpica (con permiso del mismísimo señor Phelps y su polémica final en Pekín 2008 de los 100m mariposa). En la prueba reina, los 100m estilo…

    Por Patrizia Bernardi 1 de junio de 2018
  • Uncategorized

    JOSEPH SCHOOLING: EL NADADOR DE SINGAPUR QUE VENCIÓ A SU ÍDOLO PHELPS EN RÍO 2016

    Sin comentarios

    Es posible que Joseph Schooling estuviera destinado a vencer al ídolo de su niñez en la que es quizá su prueba preferida e impedirle, de paso, conseguir el récord de cuatro victorias seguidas en Juegos Olímpicos. No solo por eso…

    Por Patrizia Bernardi 10 de mayo de 2018
  • Heroínas olímpicas

    INGE DEKKER: SU MAYOR VICTORIA FUE SER OLÍMPICA TRAS VENCER AL CÁNCER, MÁS QUE SU ORO EN PEKÍN 2008

    Sin comentarios

    En los Juegos de Atenas 2004 consiguió la medalla de bronce en el relevo femenino de 4×100 estilo libre. En los de Pekín 2008 se llevó otra medalla en la misma prueba, pero esta vez subiendo a lo más alto…

    Por Patrizia Bernardi 4 de marzo de 2018
  • Entrevistas,  Paralímpicos

    XAVI TORRES: «EL DEPORTE PARALÍMPICO ES VIVIRLO TODOS LOS DÍAS Y LOS JUEGOS SON SU GRAN FIESTA»

    Sin comentarios

    Dieciséis medallas en Juegos tiene el atleta –en concreto, nadador- sujeto de la entrevista de hoy. Pese a su elevado número, no son suficientes para que el gran público le conozca. Si decimos su nombre -Xavi Torres- la mayoría pensará…

    Por Patrizia Bernardi 18 de diciembre de 2017
  • Heroínas olímpicas

    GERTRUDE EDERLE, LA CAMPEONA OLÍMPICA PIONERA EN CRUZAR EL CANAL DE LA MANCHA

    Sin comentarios

    Aunque llegó a ser campeona olímpica Gertrude Ederle fue aclamada con un multitudinario recibimiento en las calles de su Nueva York natal por otra hazaña, más de índole aventurera que deportiva: fue la primera mujer que cruzó a nado el…

    Por Patrizia Bernardi 20 de octubre de 2017
  • Uncategorized

    MAARTEN VAN DER WEIJDEN: LA HISTORIA DETRÁS DEL PRIMER CAMPEÓN OLÍMPICO DE AGUAS ABIERTAS

    Sin comentarios

    Hace unos cuantos años, previos a los Juegos Olímpicos de Pekín de 2008, nadie, ni su propio protagonista, podría imaginar que el primer campeón olímpico en la por entonces nueva disciplina de la natación en aguas abiertas –en concreto, en…

    Por Patrizia Bernardi 18 de septiembre de 2017
  • Entrevistas,  Legendarios

    KOSUKE HAGINO, CAMPEÓN OLÍMPICO EN RÍO: «LA PRESIÓN HACE SACAR LO MEJOR DE MÍ»

    Sin comentarios

    No es ni estadounidense, ni australiano, ni ruso, ni  de otro país europeo, pero se ha convertido en una de las mayores figuras de la natación mundial. En tres años se enfrentará a su mayor reto: unos Juegos Olímpicos en…

    Por Patrizia Bernardi 15 de marzo de 2017
  • Entrevistas,  Heroínas olímpicas

    LAS VIVENCIAS DE RÍO 2016 DE MIREIA BELMONTE Y RUTH BEITIA EN PRIMERA PERSONA

    Sin comentarios

    Fueron las reinas de Río 2016 para la afición española. No portaron la bandera en las ceremonias de apertura o clausura pero fueron las abanderadas de facto del denominado TeamESP. Una de ellas ya fue la reina oficiosa en la…

    Por Patrizia Bernardi 14 de octubre de 2016
 Entradas anteriores
Entradas siguientes 

Blog ganador:

Blog ganador:

Blog finalista:

Blog finalista:

Suscríbete:

PODCAST

Archivos

  • marzo 2026
  • febrero 2026
  • enero 2026
  • diciembre 2025
  • noviembre 2025
  • octubre 2025
  • septiembre 2025
  • agosto 2025
  • julio 2025
  • junio 2025
  • mayo 2025
  • abril 2025
  • marzo 2025
  • febrero 2025
  • enero 2025
  • diciembre 2024
  • noviembre 2024
  • octubre 2024
  • septiembre 2024
  • agosto 2024
  • julio 2024
  • junio 2024
  • mayo 2024
  • abril 2024
  • marzo 2024
  • febrero 2024
  • enero 2024
  • diciembre 2023
  • noviembre 2023
  • octubre 2023
  • septiembre 2023
  • agosto 2023
  • julio 2023
  • junio 2023
  • mayo 2023
  • abril 2023
  • marzo 2023
  • febrero 2023
  • enero 2023
  • diciembre 2022
  • noviembre 2022
  • octubre 2022
  • septiembre 2022
  • agosto 2022
  • julio 2022
  • junio 2022
  • mayo 2022
  • abril 2022
  • marzo 2022
  • febrero 2022
  • enero 2022
  • diciembre 2021
  • noviembre 2021
  • octubre 2021
  • septiembre 2021
  • agosto 2021
  • julio 2021
  • junio 2021
  • mayo 2021
  • abril 2021
  • marzo 2021
  • febrero 2021
  • enero 2021
  • diciembre 2020
  • noviembre 2020
  • octubre 2020
  • septiembre 2020
  • agosto 2020
  • julio 2020
  • junio 2020
  • mayo 2020
  • abril 2020
  • marzo 2020
  • febrero 2020
  • enero 2020
  • diciembre 2019
  • noviembre 2019
  • octubre 2019
  • septiembre 2019
  • agosto 2019
  • julio 2019
  • junio 2019
  • mayo 2019
  • abril 2019
  • marzo 2019
  • febrero 2019
  • enero 2019
  • diciembre 2018
  • noviembre 2018
  • octubre 2018
  • septiembre 2018
  • agosto 2018
  • julio 2018
  • junio 2018
  • mayo 2018
  • abril 2018
  • marzo 2018
  • febrero 2018
  • enero 2018
  • diciembre 2017
  • noviembre 2017
  • octubre 2017
  • septiembre 2017
  • agosto 2017
  • julio 2017
  • junio 2017
  • mayo 2017
  • abril 2017
  • marzo 2017
  • febrero 2017
  • enero 2017
  • diciembre 2016
  • noviembre 2016
  • octubre 2016
  • septiembre 2016
  • agosto 2016
  • julio 2016
  • junio 2016
  • mayo 2016
  • abril 2016
  • marzo 2016
  • febrero 2016
  • enero 2016
  • diciembre 2015
  • noviembre 2015
  • octubre 2015
  • septiembre 2015
  • agosto 2015
  • julio 2015
  • junio 2015
  • mayo 2015
  • abril 2015
  • marzo 2015
  • febrero 2015
  • enero 2015
  • diciembre 2014
  • noviembre 2014
  • octubre 2014
  • septiembre 2014
  • agosto 2014
  • julio 2014
  • junio 2014
  • mayo 2014
  • abril 2014
  • marzo 2014

Meta

  • Acceder
  • Feed de entradas
  • Feed de comentarios
  • WordPress.org

Archivos

  • marzo 2026
  • febrero 2026
  • enero 2026
  • diciembre 2025
  • noviembre 2025
  • octubre 2025
  • septiembre 2025
  • agosto 2025
  • julio 2025
  • junio 2025
  • mayo 2025
  • abril 2025
  • marzo 2025
  • febrero 2025
  • enero 2025
  • diciembre 2024
  • noviembre 2024
  • octubre 2024
  • septiembre 2024
  • agosto 2024
  • julio 2024
  • junio 2024
  • mayo 2024
  • abril 2024
  • marzo 2024
  • febrero 2024
  • enero 2024
  • diciembre 2023
  • noviembre 2023
  • octubre 2023
  • septiembre 2023
  • agosto 2023
  • julio 2023
  • junio 2023
  • mayo 2023
  • abril 2023
  • marzo 2023
  • febrero 2023
  • enero 2023
  • diciembre 2022
  • noviembre 2022
  • octubre 2022
  • septiembre 2022
  • agosto 2022
  • julio 2022
  • junio 2022
  • mayo 2022
  • abril 2022
  • marzo 2022
  • febrero 2022
  • enero 2022
  • diciembre 2021
  • noviembre 2021
  • octubre 2021
  • septiembre 2021
  • agosto 2021
  • julio 2021
  • junio 2021
  • mayo 2021
  • abril 2021
  • marzo 2021
  • febrero 2021
  • enero 2021
  • diciembre 2020
  • noviembre 2020
  • octubre 2020
  • septiembre 2020
  • agosto 2020
  • julio 2020
  • junio 2020
  • mayo 2020
  • abril 2020
  • marzo 2020
  • febrero 2020
  • enero 2020
  • diciembre 2019
  • noviembre 2019
  • octubre 2019
  • septiembre 2019
  • agosto 2019
  • julio 2019
  • junio 2019
  • mayo 2019
  • abril 2019
  • marzo 2019
  • febrero 2019
  • enero 2019
  • diciembre 2018
  • noviembre 2018
  • octubre 2018
  • septiembre 2018
  • agosto 2018
  • julio 2018
  • junio 2018
  • mayo 2018
  • abril 2018
  • marzo 2018
  • febrero 2018
  • enero 2018
  • diciembre 2017
  • noviembre 2017
  • octubre 2017
  • septiembre 2017
  • agosto 2017
  • julio 2017
  • junio 2017
  • mayo 2017
  • abril 2017
  • marzo 2017
  • febrero 2017
  • enero 2017
  • diciembre 2016
  • noviembre 2016
  • octubre 2016
  • septiembre 2016
  • agosto 2016
  • julio 2016
  • junio 2016
  • mayo 2016
  • abril 2016
  • marzo 2016
  • febrero 2016
  • enero 2016
  • diciembre 2015
  • noviembre 2015
  • octubre 2015
  • septiembre 2015
  • agosto 2015
  • julio 2015
  • junio 2015
  • mayo 2015
  • abril 2015
  • marzo 2015
  • febrero 2015
  • enero 2015
  • diciembre 2014
  • noviembre 2014
  • octubre 2014
  • septiembre 2014
  • agosto 2014
  • julio 2014
  • junio 2014
  • mayo 2014
  • abril 2014
  • marzo 2014

Categorías

  • Camino a Milán/Cortina
  • Camino a París
  • Camino a Pekín
  • Camino a Pyeongchang
  • Camino a Río
  • Camino a Tokio
  • Concienciados olímpicos
  • Curiosidades
  • Deportes olímpicos insólitos
  • Entrevistas
  • Estadios Olímpicos
  • Heroínas olímpicas
  • Legendarios
  • Listas
  • Los otros olímpicos
  • Momentos Olímpicos Mágicos
  • Museos olímpicos
  • Paralímpicos
  • Parejas olímpicas
  • Primer recuerdo olímpico
  • Relevos de antorcha curiosos
  • Uncategorized

Meta

  • Acceder
  • Feed de entradas
  • Feed de comentarios
  • WordPress.org

    Facebook Twitter Instagram Podcast
    ©Patrizia Bernardi | Bard Tema de WP Royal.
    Volver arriba